3 conseils pour réussir sa rentrée
L’heure de la reprise a sonné. Voici quelques astuces pour faire le deuil des vacances, eviter le blues du retour au cabinet et commencer l’annee du bon pied.
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PRENEZ LES DEVANTS
La fausse bonne idée du retour tardif
Vous prévoyez de ne revenir au cabinet qu’au dernier moment, histoire de profiter au maximum? Oubliez, avise le Dr Marc-Gérald Choukroun, orthodontiste à Montrouge et titulaire d’une maîtrise de psychologie. C’est contre-productif, explique-t-il : «Un praticien qui revient au cabinet seulement le lendemain de son retour de vacances a un pied encore en congés, la tête qui surnage. Or non seulement il va devoir assurer les rendez-vous fixés avant de partir, mais aussi les urgences. Résultat : il stresse et perd, en seulement 24h, tout le bénéfice des vacances.» Il peut aussi, à l’inverse, être confronté à un planning vide. Dans les deux cas, la conséquence est la même : du stress, du stress et encore du stress. Pour le praticien, mais aussi pour les patients. Car si, comme le fait valoir le Dr Choukroun, «une équipe zen apaise ses patients »...